Ýaşlyk!
  • Faktlar
  • Testler
  • Maslahatlar
  • Habarlar
  • Gyzlar üçin
  • Seniň bedeniň
  • Ene-atalar üçin
  • Oglanlar üçin
  • Seniň duýgularyň
Maslahat

Öz emosiýalaryňa düşünmek

  1. Edil şu pursat, ýagny şuny okap başlan pursatyňyzda siz nähili duýguda?
  2. Emosiýalar barada biz näme bilýäris?
  3. Bularyň hemmesi hem gowudyr
  4. Duýgulardan habarly bolmagyň kemala gelmegi

  • "Ýok!" diýmäni başar!
    • Seniň duýgularyň / Maslahat

  • Irki jyns ýetişikliligi — howpsuzlygyň ähmiýeti
    • Gyzlar üçin |
    • Oglanlar üçin |
    • Ene-atalar üçin |
    • Seniň duýgularyň / Maslahat

  • Stresi dolandyrmak barada maslahatlar
    • Seniň duýgularyň / Maslahat

  • Öz duýgularyňdan has habarly bolmagyň 5 usuly
    • Seniň duýgularyň / Faktlar

  • Stres we ynjalyksyzlyk
    • Seniň duýgularyň / Test

  • Optimizm
    • Seniň duýgularyň / Faktlar
  • Gyzlar üçin
  • Seniň bedeniň
  • Ene-atalar üçin
  • Oglanlar üçin
  • Seniň duýgularyň
  •  Faktlar
  •  Testler
  •  Maslahatlar
  •  Habarlar
info@unfpa.org.tm
По-русски