Ýaşlyk!
  • Faktlar
  • Testler
  • Maslahatlar
  • Habarlar
  • Gyzlar üçin
  • Oglanlar üçin
  • Seniň bedeniň
  • Ene-atalar üçin
  • Seniň duýgularyň
Maslahat

Öz emosiýalaryňa düşünmek

  1. Edil şu pursat, ýagny şuny okap başlan pursatyňyzda siz nähili duýguda?
  2. Emosiýalar barada biz näme bilýäris?
  3. Bularyň hemmesi hem gowudyr
  4. Duýgulardan habarly bolmagyň kemala gelmegi

  • Öz duýgularyňdan has habarly bolmagyň 5 usuly
    • Seniň duýgularyň / Faktlar

  • Nähili ene-ataňyz bilen gürrüňdeş bolup bolar?
    • Oglanlar üçin |
    • Gyzlar üçin |
    • Seniň duýgularyň / Maslahat

  • Optimizm
    • Seniň duýgularyň / Faktlar

  • Başga adamlara düşünmek
    • Seniň duýgularyň / Maslahat

  • Stresi dolandyrmak barada maslahatlar
    • Seniň duýgularyň / Maslahat

  • Stres we ynjalyksyzlyk
    • Seniň duýgularyň / Test
  • Gyzlar üçin
  • Oglanlar üçin
  • Seniň bedeniň
  • Ene-atalar üçin
  • Seniň duýgularyň
  •  Faktlar
  •  Testler
  •  Maslahatlar
  •  Habarlar
info@unfpa.org.tm
По-русски