Нескучное правильное питание

Когда люди начинают говорить о правильном питании, в голове невольно возникает печальная картинка липкой овсянки и морковных котлет на пару. А вредный бургер и яркая газировка сразу кажутся эталонным обедом. Мы попробуем изменить Ваши представления о правильном питании.

Чтобы питаться правильно и полезно, не обязательно отказывать себе во вкусном. Главное, соблюдать несколько правил, чтобы ваши любимые блюда не отложились складками на боках и не стали причиной развития хронического гастрита. Иначе липкая овсянка все-таки станет Вашим постоянным спутником.